アーユルヴェーダウィンタースープ

アーユルヴェーダはインドに古くから伝わる 世界最古の伝統医療です。 サンスクリット語で Ayursは生命、 Vedaは科学を意味し、 「生命の科学」とも言われています。

人はヴァータ・ピッタ・カファの 3つのドーシャという体質をもち、 そのバランスを整えることが健康と長寿に つながるとも言われています。 ご自身のドーシャタイプはドーシャ診断から。

ukaのアーユルヴェーダスープは 3つのドーシャタイプに合わせ、 齊藤完一氏の有機野菜を使用した 季節限定&数量限定でお届けするスープです。

VATA(ヴァータ) キャロットジンジャーの滋養スープ

【冷えやすくいつも忙しい方へ】 美容や目の健康に良いとされる人参をたっぷりと
使い、体を温めるレンズ豆はスパイスと合わせて

PITTA(ピッタ) ビーツのバランシングクリーミースープ

【熱がこもりやすく責任感が強い方へ】 肝臓をリフレッシュさせる効果のあるビーツと、
熱しやすいピッタを静めるココナッツミルクで

KAPHA(カファ) スパイスアップスピナッチのデドックスポタージュ

【むくみやすく溜め込みがちな方へ】 代謝を促すほうれん草を使い、体を内側から温め
るガラムマサラや胡椒を使ってスパイシーに