・今まで、なんとなく使用していたのですが、正しい使い方を学んでから、使うと目元や頭がスッキリとして良かったです。 ・マッサージバーム(ミントの)は、とても目がさめ、呼吸がひろがり、ヨガのときくらい、深い呼吸が出来た気がします。 ・オイル(香り)を手であたためてから、かぐと、香りがかおって、良かったです。

ケンザンが眠りの質にもつながる、というのは目からウロコでした。毛穴の汚れをかき出すツールと勘違いしていましたので、頭皮への直圧、さっそく実践してみようと思います。 ありがとうございました。

知っている内容でもあらためておはなしを伺い、納得と ちゃんとやらないとなと思うことがありました。 耳や頭のマッサージで短時間で体がポカポカしてきました。 参加出来て良かったです。ありがとうございました。

・睡眠に関して興味があったので、大変勉強になりました。 ・毎月、ヘッドマッサージに行っていますが、自宅で維持していくことが大事なんですね。今回のマッサージを今日からやってみます。 ・とてもわかりやすく、楽しかったです！

ケンザンは2つ所有していましたが、全くの自己流で使っていたので、このワークショップで学び まさに「目からうろこ」の思いです。頭や身体がポカポカして血流が良くなることを実感しました。